Topsport programma Judo Academy Nijmegen

12-15 jaar       Kennis maken met topsport

15-18 jaar       De keuze voor topsport

18-21 jaar       Topsporter in een fulltime JBN-programma

Judo Academy Nijmegen levert een trainingsschema dat persoonlijk wordt afgestemd op de sporter. Het belang van de ontwikkeling van de judoka staat hierbij altijd voorop.

Topsportprogramma Judo Academy Nijmegen

Maandag:

Dojo Judo Academy Nijmegen

18:30-20:00

Wedstrijdtraining

20:00-21:00

Krachttraining

Woensdag:

18:45-20:00

Krachttraining

20:00-21:00

Techniek training

Vrijdag:

08:30-10:00

Techniek training

18:30-20:00

Wedstrijdtraining

20:00-21:00

Krachttraining

Dit programma wordt aansluitend op het beleid van Judo Bond Nederland aangevuld met regionale en nationale trainingen.

Opleiding visie Judo Bond Nederland:

Sinds 2008 is Judo Bond Nederland (JBN) begonnen met een centralisatie proces. Dit met het doel op bij de top 10 landen van de wereld te blijven behoren.

In het nieuwe opleidingssysteem biedt de JBN meer faciliteiten om topsport te beoefenen en uit te groeien tot de wereld top. Deze faciliteiten bouwen zich op en centraliseren zich na mate de judoka ouder wordt. 

In de afbeelding hiernaast wordt het centralisatieproces van RTC-locatie naar RTC-hoofdlocatie naar het NTC te Papendal schematisch weergegeven.

Naast het JBN-programma blijven de judoka’s altijd verbonden aan de club.

Judo Bond Nederland: Regionale en Nationale trainingen voor onze regio.

RTC Zuid-Oost locatie Nijmegen

RTC Zuid-Oost hoofdlocatie Eindhoven

NTC Papendal

Maandag:

07:15-08:15

Krachttraining

08:15-09:15

Techniek training

Dinsdag:

18:00-19:30

-18 jaar + alle dames randori

19:30-21:00

Heren +18 jaar randori

Woensdag:

07:15-08:15

Krachttraining

08:15-09:15

Techniek training

19:30-21:00

-18 & -21 jaar randori

Donderdag:

17:30-19:00

-15 jaar randori

19:00-20:30

+15 jaar randori

18:00-19:30

-18 jaar + alle dames randori

19:30-21:00

Heren +18 jaar randori

 

Medische begeleiding & samenwerkingen bij Judo Academy Nijmegen

Voor topsporters is een goede medische begeleiding essentieel. Onze medische partners leveren deze. Voor de reguliere (kleinere) blessures hebben we een samenwerking met Fysiotherapie Bottendaal. Zij behandelen al jaren judoka’s op topniveau. Mocht er een ernstige blessure zijn zal er contact gelegd worden met de St Maartenskliniek. Zij zijn gespecialiseerd in het diagnosticeren en behandelen van orthopedische sportletsels. Dankzij onze samenwerking kunnen onze topsporters meestal al binnen een week terecht. Natuurlijk is er ook de mogelijkheid voor individuele begeleiding op het gebied van voeding en mentale vaardigheden indien dit nodig blijkt.

Sportarts:

ls van den Eede                                            

Els van der Eede

Dieetist:

fbeeldingsresultaat voor profitt nijmegen         \

Fysiotherapie: